21 rue Duranton 47000 Agen
07 87 23 65 71
contact@yolyshine.com
Prendre rdv

Programme Zen & Family

En quoi ça consiste ?

Le programme Zen & Family vous permettra d'acquérir les clés pour construire une famille heureuse avec des bases positives, de l’échange et l’inclusion de la différence de chacun.

Objectifs

Savoir communiquer en fonction de chaque type de personnalité
Adopter les bons réflexes en cas de stress ou d’émotions
Vous approprier des outils pour gagner en sérénité
Gérer la diversité au sein de la famille et canaliser les niveaux d'énergie individuels

Bénéfices

Maitriser votre stress et vos émotions, vous sentir plus serein
Développer des relations positives au sein de votre tribu
Être plus zen, serein(e) et en harmonie au sein de votre famille
Meilleure Qualité de vie personnelle

Révéler le meilleur de vous même

Des attentes différentes pour chacun

Vous voulez mieux comprendre comment vous fonctionner , mieux vous connaitre, savoir ce qui vous énergise.
Vous souhaitez apprendre à lâcher-prise sur les tracas que quotidien, à relativiser?
Vous avez envie d'améliorer votre communication et vos relations au sein de votre famille.
Vous voulez développer votre écoute active et empathique.
Vous souhaitez mieux réguler votre stress et vos émotions, optimiser le niveau d'énergie positive au quotidien.
Vous êtes curieux de découvrir des techniques de relaxation, de méditation ou différentes pratiques de yoga pour vous recentrer ou vous énergiser.
Vous chercher à optimiser votre temps, à mieux vous organiser, à jongler avec les activités des enfants et les vôtres...
N'attendez plus!
Prenez rendez-vous pour partager vos attentes, je vous guiderai vers la meilleure solution pour vous.

Public :

Pour les parents, familles recomposées ayant besoin de sérénité

Prérequis :

Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre ce programme. Il est accessible à toutes et à tous.

Temps estimé :

10 séances en collectif, d'une durée de 1H réparties sur 4 mois. En présentiel ou en distanciel.

Tarif :

499 €

VOUS ÊTES INTÉRESSÉ·E ?

DIAGNOSTIC COACHING

30min | Gratuit
Diagnostic offert pour faire le point ensemble sur vos attentes et besoins
Réserver
starenvelopelicenseuserstagmap-markersmartphoneleafclockcrossmenuchevron-downcheckmark-circle linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram