Le programme Slow & Flow vous permettra de vous poser les bonnes questions si vous êtes actuellement en manque de motivation, de créativité, d'envie et que vous vous questionnez sur votre place. Il vous donnera les clés pour identifier et développer vos forces, vos talents & vos compétences, c'est la partie Slow : ralentit, on se pose et ensuite on entre dans le Flow et on identifie ce qui nous fait du bien et comment le mettre en place.

Peut-être envisagez vous une transition professionnelle, un changement de fonction ou de de vie, ou peut-être vous êtes-vous lancé dans l'entrepreneuriat sans trop réfléchir ou bien encore peut-être vous rapprochez-vous ou sortez-vous d'un burn-out, bore-ou ou brown-out?

Prendre du temps pour soi et trouver ce qui vous fait vibrer tout en vous garantissant un niveau d'énergie optimal, des astuces pour retravailler sur votre identité personnelle & professionnelle ou encore identifier vos ressources et sources d'énergie positives. Voilà les grandes lignes de ce programme.

 Et en bonus, vous apprendrait à vous apprivoiser, à vous libérer de vos tensions, à mieux gérer vos émotions, à travailler votre concentration afin de réunir votre corps et votre esprit efficacement et à augmenter votre capital sérénité et votre niveau d'énergie. L'idée ici est de vous donner un gentil coup de pouce, ni trop fort, ni trop doux pour vous faire adopter de nouvelles habitudes et obtenir le meilleur de vous-même!